出張パーソナル
トレーニングのご案内
・ダイエット
・アンチエイジング
・各種スポーツ・ダンスの
パフォーマンスアップに
♦︎本気で取り組みたい方は
是非 お試しください♦︎
自分の体が分かる！見えてくる！
だから継続できる。
●プロを目指す方
体の作り方・エネルギーの出し方を
知りたい方
●スポーツ、ダンス等 各種目の
スキルアップを望む方
●柔軟性、筋力、バランス
しっかりとぶれない軸が欲しい方
マラソンしようかな…
ジムに入会したのに足が向かない…
仕事の都合で、なかなか運動できない…
そんな方
●お腹、背中、お尻のお肉
どうしたらいいのか本気で知りたい方
そんな方におすすめなのが
出張パーソナルトレーニング。
通常のレッスンと違い
個人 個人の目的に合わせて
メニューをカスタマイズしてご提供。
ご自宅で
近くのレンタルルームで、体育館で、
ご指定の場所で
ご自分に合ったスケジュールでの
レッスンとなります。
ただ、次々とメニューをこなす
トレーニングではありません。
詳しく、分かり易く解説をしますので
「自分の体が分かる・見える」
をモットーに 楽しくレッスン
目標を定め
継続できるレッスンを提供します。
トレーニングは
がむしゃらにやっても効果は出ません。
無駄なく
安全に
継続可能なトレーニングを
一緒に始めませんか？
必ずお力になります。
まずは お気軽にご相談ください。
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♦︎パーソナルトレーニング料金♦︎
（お1人でご受講）
入会金なし
・2時間 12000円
※場所代別途
※小中学生 2割引
♦︎セミパーソナルトレーニング料金♦︎
（2名〜3名でご受講）
入会金なし
・2時間 14000円
※場所代別途
※小中学生 2割引き
お問い合わせ
辻菜津子
090-8226-7792
nacofour@gmail.com
